Por als gats: ailurofòbia i com tractar-la

Els amants dels gats estan sincerament sorpresos que no totes les persones del món vulguin passar la vida en companyia d'aquests animals. De fet, no a tothom li agraden aquestes criatures gràcils, però algunes persones experimenten una veritable por de pànic davant d'ells, que s'anomena ailurofòbia.

Segons l'Associació Americana d'Ansietat i Depressió, la por als gats es classifica com una fòbia "específica". És la por a un objecte, lloc o situació específics, com ara animals, gèrmens o altures. Les fòbies específiques poden afectar la vida de les persones de diverses maneres, des de menors a profundes.

Per què la gent té por dels gats?

Aquesta fòbia es pot desenvolupar com a resultat d'un incident traumàtic, com ara un atac de gat. També és important recordar que aquesta condició és de naturalesa psicològica. Les fòbies específiques solen desenvolupar-se entre els 7 i els 11 anys, tot i que poden aparèixer a qualsevol edat, segons Psycom.

Símptomes de por als gats

Els signes d'ailurofòbia són molt similars als d'altres fòbies específiques i els símptomes poden incloure:

• por i ansietat intensa davant la presència d'un gat o fins i tot en pensar-hi;
• consciència de la irracionalitat de la por amb el rerefons d'un sentiment d'impotència davant d'ella;
• augment de l'ansietat quan s'acosta a un gat;
• evitar els gats sempre que sigui possible;
• reaccions físiques, incloent sudoració, dificultat per respirar, marejos i batecs cardíacs ràpids;
• els nens amb fòbies poden plorar o aferrar-se als seus pares.

Les persones amb ailurofòbia es poden dividir en dues categories. En una entrevista a la revista britànica Your Cat, el professor de psicologia, el doctor Martin Anthony, va explicar que "les causes arrels de la por als gats difereixen d'una persona a una altra. Alguns tenen por de ser perjudicats (per exemple, en forma d'atac, rascades, etc.). Per a altres, pot ser més una reacció de fàstic". La gravetat de l'ailurofòbia pot afectar la vida d'una persona de diferents maneres.

El que la gent normal percep com un comportament inusual però completament inofensiu d'un gat, com ara un gat que corre d'un racó a un altre sense cap motiu, pot ser considerat com una amenaça per una persona amb ailurofòbia. Les persones entrevistades per Your Cat van informar que tenen por de la imprevisibilitat dels moviments del gat, en particular saltar, saltar, rascar-se. Estan físicament disgustats amb la idea d'ingerir pèl de gat, tant és així que revisen els estris, els gots i altres articles abans d'usar-los.

Com deixar de tenir por als gats

Tot i que no hi ha una "curació" per a l'ailurofòbia, hi ha maneres constructives de gestionar la malaltia. El psiquiatre Dr. Fredrik Neumann va assenyalar en un article per a Psychology Today que encara que les zoofòbies són més fàcils de tractar que altres tipus de fòbies, poden ser força greus. Segons el Dr. Neumann, el tractament de la zoofòbia implica les següents accions:

• estudiar informació sobre l'animal rellevant;
• jocs amb animals de joguina (per a nens i adults);
• observació de l'animal des d'una distància segura;
• l'obtenció d'habilitats bàsiques en el maneig d'animals;
• tocar un animal sota supervisió, si és possible.

En casos greus d'ailurofòbia, una persona ni tan sols suporta la visió d'un gat, perquè la seva presència li provoca una gran ansietat. Superar aquesta por pot trigar molts mesos o fins i tot anys. Normalment requereix exposició i teràpia cognitivo-conductual.

Com ajudar les persones amb ailurofòbia

Una manera és discutir les diferents formes de llenguatge corporal del gat. Als que tinguin por, se'ls pot explicar el significat dels diferents moviments i gestos característics d'aquests animals.

I no és casualitat que als mateixos gats els agradi apropar-se exactament a aquelles persones que no són els seus fans. Fins i tot es diu que els gats senten la por de la gent. Com escriu Cat-World Australia, a diferència dels que intenten establir contacte amb una mascota, "un hoste a qui no li agraden els gats s'asseu tranquil·lament en un racó i evita qualsevol contacte visual amb el gat amb l'esperança que l'animal es mantingui allunyat d'ell. . Així, el seu comportament és percebut pel gat com a no amenaçador". Per tant, el gat va directament al convidat més tranquil.

Si un amic amb ailurofòbia visita els propietaris de la casa, el més probable és que hagin de tancar la mascota en una altra habitació. Si això no és possible, és millor trobar-se amb aquest amic en un altre lloc.

Mostrant paciència i comprensió, podeu ajudar els vostres éssers estimats a fer front a la por dels gats.

Veure també:

La cua del teu gat pot dir molt Com entendre el llenguatge dels gats i parlar amb la teva mascota Tres estranys hàbits de gat que hauries de conèixer Els estranys hàbits de gats pels quals els estimem tant